Online-palvelut

  • OnlineFysio 30 min 35 €
  • OnlineFysio 45 min 45 €
  • Online-ohjaus 30 min 25 €
  • Online-ohjaus 45 min 35 €
  • Vauvahieronta 30 €
  • Ravintovalmennus, maksuton alkukonsultaatio 30 min 0 €
  • Ravintovalmennus alkaen 90 €/kk

OnlineFysio; äitiys-, raskaus- ja lantionpohjan fysioterapia
Online-ohjaus; liikunta- ja kehonhuolto
Vauvahieronta; 30-45minuuttia

Verkkovalmennukset & Nettiryhmät

  • Korsetti Kuntoon Alkeet -verkkovalmennus 49 €
  • Korsetti Kuntoon Edistyneet -verkkovalmennus 49 €
  • Rento&Vahva Raskaus -verkkovalmennus 59 €
  • Eroon Erkaumasta FB-valmennusryhmä 04-05/2020 49 €
  • Tuntuman Kotitreeniryhmä 30.4.2020 asti 19 €
  • Hypopressive FB-treeniryhmä 31.7.2020 asti 49 €

Verkkovalmennukset voi ostaa Tuntuman verkkokaupasta, saat materiaalit heti käyttöösi.
Valmennus- ja treeniryhmiin ilmoittautuminen nettiajanvarauksessa. Nämä ryhmät toteutetaan suljetuissa Facebook-ryhmissä, johon pääset liittymään suoritettuasi maksun.

Fysioterapia

  • NaisFysio 60min 76 €
  • Lantionpohjan fysioterapia 60min 76 €
  • Äitiysfysioterapian alkututkimus 75min 88 €
  • Äitiysfysioterapia 60min 76 €
  • Äitiysfysioterapia 45min 62 €
  • Äitiysfysioterapian alkututkimus 75min & kontrollikäynti 45min 139 €
  • Fysioterapeuttinen fasciakäsittely 60min 65 €
  • Fysioterapeuttinen fasciakäsittely 45min (sis. mm. arpikäsittely, palleakäsittely) 55 €

Tullessasi lääkärin lähetteellä fysioterapiaan, huomioimme hinnassa Kelan korvauksen (75-60min käynnistä 8€, 45min käynnistä 6€). Äitiysfysioterapian alkututkimus & kontrollikäyntipakettiin ei voi yhdistää Kelan korvausta.

Hieronta

  • 45 min 42 €
  • 60 min 52 €
  • 75 min 62 €
  • 90 min 72 €
  • 105 min 82 €
  • 120 min 92 €
  • Lasten hieronta 30 min 27 €
  • Lasten hieronta 45 min 37 €
  • Akuuttiaika 30 min 28 €

Klassinen hieronta, fasciakäsittelyt, purentalihashieronta, hengityslihashieronta.

MamaMassage®
Raskausajan hieronta
Synnytyksestä palauttava hieronta

  • 60 min 60 €
  • 75 min 70 €
  • 90 min 80 €
  • 105 min 90 €
  • 120 min 100 €


Vyöhyketerapia

  • 60 min 60 €
  • 75 min 70 €
  • 90 min 80 €
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta ensikäynti, n. 45min 45 €
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta, 30min 35 €

Vauvan ja taaperon hoito sisältää hieronnan opettamisen vanhemmille.

Sarjahoidot

  • Fysioterapia 3x 60min 220 € (á 70 €)
  • Fysioterapia 5x 60min 340 € (á 68 €)
  • Vyöhyketerapia 3x 60min 165 € (á 55 €)
  • Hieronta 3x 60min (ei koske MamaMassage) 144 € (á 48 €)
  • MamaMassage 3x 60min 168 € (á 56 €)

Valmennus

  • Kuntosaliohjelma 99 €
  • Kotitreeniohjelma 89 €
  • Personal training alk. 250 € / kk
  • Personal training etävalmennus 99 € / kk
  • Ravintovalmennus alk. 90 € / kk

Ryhmähinnasto

  • Bailamama 2Baby 59 €
  • Äiti&Vauva jumppa 49 €
  • Palaudu Synnytyksestä – Lempeää treeniä äidille 49 €
  • LPF/Hypopressive kuukausimaksu 49 €
  • LPF/Hypopressive alkeet/Taso 1 tiiviskurssi 59 €
  • LPF/Hypopressive Taso 2&3 tiiviskurssit 35 €
  • Korsetti Kuntoon – Eroon Erkaumasta (sis. yksilötutkimuksen 45min) 169 €
  • Rento & Vahva Raskaus 60 €

MAKSUOHJEET
– Fysioterapia, hieronta ja vyöhyketerapia maksetaan paikan päällä kortilla tai käteisellä.
– Liikuntapalveluihin (ryhmät) voi käyttää seuraavia liikuntaetuja: Smartum verkkomaksu, mobiilisovellus, korttimaksu ja liikunta- sekä liikunta/kulttuurisetelit, ePassi, Edenred kortti ja mobiilisovellus, Virike-seteli, EazyBreak mobiilisovellus ja Tyky+.
– Fysioterapiaa ja hierontaa voi maksaa ePassin Hyvinvointiedulla, jos työnantajasi on sen sinulle myöntänyt eikä ole rajannut kyseisiä palveluja pois. Smartumin hierontaedulla (mobiilisovellus) voi maksaa hierontaa. Liikuntaetuja ei voi käyttää fysioterapiaan tai hierontaan.
– Verkkovalmennukset maksetaan tilauksen yhteydessä omassa verkkopankissa tai Visa/VisaElectron/Mastercard
– Verkkovalmennuksiin ja nettiryhmiin voit käyttää myös seuraavia liikuntaetuja verkko- ja mobiilimaksuna: Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak. Ota näistä erikseen meihin yhteyttä, niin annamme ohjeet.